Maximale Nutzung von kung fu für Fortgeschrittene
Shaolin-Kung Fu ist eine traditionelle Kampfkunst aus dem fernen Osten , die sich entwickelt hat, um sowohl athletische Fitness als auch Kampffähigkeit zu fördern . Es beinhaltet eine breite Auswahl an Formen, von denen jeder seinen charakteristischen Ansatz auf spezielle Methoden wie